Zapobieganie osteoporozie
Witamina D jest absolutnie niezbędna do wchłaniania z jelit wapnia spożytego z pokarmami. Mówi się, że witamina D jest „kluczem do spiżarni z wapniem”. Przy jej braku spożywanie nawet znacznych ilości wapnia jest nieskuteczne. Organizm człowieka produkuje witaminę D w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego.…
Rejestracja jest bezpłatna i jednorazowa. Wpisz imię i nazwisko oraz adres e-mail — wyślemy na niego 6-cyfrowy kod. Po jego wpisaniu ta przeglądarka Cię zapamięta.